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夏季来临,防晒乳注意防伤或防黑

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-04-17 来源:养老网 作者:养老信息网 浏览次数:801
天气日益炎热,阳光愈来愈强,防晒乳选择也有诀窍。皮肤科医师表示,合格的防晒乳大都在一定的时间内能防晒伤,但不是所有产品都能有效防晒黑。   医师指出,东方人比较重视防止晒黑,有些人即使没晒伤,只要晒黑就认为防晒乳不够理想。   医师提醒,如果要挑选防晒黑能力强的防晒乳,应该注意对长波紫外线UVA防护等级,也就是以PA(Protectiongrade of UVA)为主要指标。PA是以+表示防护力,+愈多防护力愈强。由于UVA波长较长,穿透力较强,可达皮肤较深层,易造成皮肤失去弹性,导致皮肤老化、皱纹、晒黑等,此伤害属长期慢性累积。   医师表示,阳光中的紫外线可分为A(UVA)和B(UVB),UVB属于中波长紫外光,会导致晒红、晒伤,长期照射可能皮肤癌。   市面上的防晒产品多会看到SPF(Sun Protection Factor)系数标示,指的是防晒品对中波紫外线,即UVB的防护能力。UVB虽能量较强但只能到达皮肤表层,因此一般所谓皮肤晒红、晒伤肌肤,指的就是UVB。因为易导致皮肤癌的正是UVB,所以SPF是防晒乳最重要指标。   SPF代表可以延长晒红的时间,若原本不做任何防护下十分钟会晒红的皮肤,使用SPF15防晒乳,就将十五与十相乘,则为延缓晒红的时间,即表示可延长一百五十分钟。但不表示用SPF30-50防晒品,就可以完全延长至三百-五百分钟,因为人体会流汗,有可能使防晒功能消失,因此多补充才是正确做法。   阳光对于皮肤的伤害大多来自紫外线,医师表示,每天在室外超过三十分钟,即接受过量的紫外线。   医师指出,防晒乳分成两大类。第一大类是物理性防晒乳,第二大类是化学性防晒乳。物理性防晒顾名思义是利用物理性原理在肌肤表层形成反光膜,以反射方式减少紫外线对肌肤的伤害,通常分子较大,颜色较为明显,较油腻,但不易过敏,适合敏感性肌肤、异位性皮肤炎患者或幼童使用。   医师解释,化学性防晒则是将紫外线大量吸收进成分中,使其不进入肌肤,通常分子较小,较为清爽,但较易引发过敏反应,适合于油性肌肤、青春痘患者使用。目前多数厂商多取两者混合的防晒。   医师强调,多数人对于烈阳下的照射会较有警觉,但紫外线不但能直接穿透玻璃窗,也能经过物体反射,在阴雨天也仅是降低紫外线强度,并不能完全隔绝紫外线伤害。因此就算在室内或阴雨天也需要做好适度防晒。

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