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“老歌”改善失能老人情绪

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-06-09 来源:养老网 作者:养老信息网 浏览次数:870
“北京的金山上,光芒照四方……”伴随着老歌的旋律,一些可以发声的老人开始跟着哼唱,一些无法发声的老人也跟着拍手,而另一些已经完全丧失行动能力的老人虽然不能哼唱或者拍手,但是他们脸上也都露出了微笑……   这是天津市第一老年公寓介护科的一个特殊群体,他们失去了生活的自理能力,被称为“失能老人”。老年心理学专家在他们身上运用音乐(老歌)治疗法,不仅改善了这些老人的情绪,还减轻了他们的躯体痛苦。这就可以解释为什么这些在日常生活中不喜表达,甚至没有任何感情变化的失能老人,会在老歌的带动下表现出如此丰富的情感。   老歌除了单纯地诱发积极情绪外,还会诱发一种特殊的情绪——怀旧。近些年来,“怀旧”成为一个热门话题,在各个领域中的应用也极其广泛。研究证实,怀旧具有储存正性情绪,增强人的存在意义等积极功能。还有研究发现,怀旧可以通过增强社会联系,提高归属感间接对抗孤独。也就是说,“怀旧”就像是一座联系过去和现在的桥梁,当老人听到那些熟悉的老歌时,过去的记忆会重新出现在脑海中,那些年轻时的愉快经历会带来正性的情绪。同时老年人的集体怀旧会在老人之间产生共鸣,增强社会联系,减少孤独感。近些年来,许多怀旧治疗的研究都表明,老歌诱发怀旧,可以有效地改善抑郁、焦虑、孤独等负性情绪。   除了“老歌”本身的功效外,亲人的关怀和支持,也起到了重要作用。有研究表明,失能老人的心理健康与社会支持显著相关。亲人经常陪同老人“一起听歌一起唱”,拉近与老人的心理距离,使老人感受到更有力的亲情支持,也能改善他们的情绪,并提高其心理健康水平。   对于这个特殊的群体,在满足其物质需要的基础上,更应该关注其心理健康。研究发现,相对于自理能力完好的老人,失能老人的心理压力更大,内心更加孤独,更易出现焦虑、胆怯、自我封闭等一系列负性的情绪。但是也有相关研究表明,失能老人的心理需求较弱,交往需求水平较低,内心渴望自我实现需求的满足。也就是说,这个群体的心理需要比较容易得到满足。由于许多老人已经不具备良好的沟通能力和操作能力,正规的音乐治疗和怀旧治疗,很难应用于这个群体,而这种简单易行的“听老歌,唱老歌”活动,可以有效地改善失能老人的情绪状态,长期开展可以提高其精神生活质量和心理健康水平。
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