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白头偕老的夫妻是如何让婚姻“保鲜”

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-01-08 来源:养老网 作者:养老信息网 浏览次数:641

指导专家:广州爱灵心理咨询中心心理咨询师王婷

白头偕老几乎是所有夫妻的愿望,每每看到步入银婚、金婚乃至钻石婚的老人,我们总是投以祝福与羡慕的目光。但随着离婚率的逐年增长,实现白头偕老的难度好似也随之增长。那些步入金婚、银婚的夫妻又是如何做到的呢?维持婚姻的秘诀有哪些?其实在婚姻步入“老夫老妻”阶段,夫妻互动更是不能少,在日常生活或出现矛盾后,更要学会哄老伴开心。

男性要打破“沉默”

对于老年夫妻来说,真正的“二人世界”可能大多从退休开始,即便需要帮忙带孙子,两人的相处时间也相较退休前多得多,但是出现的矛盾也会增多。其中不仅是因为退休,不适应自身角色的改变,也有一部分是因为退休时期刚好与女性的更年期重合。而一般老人们会如何处理呢?大吵大闹显然不符合幸福夫妻的标准,只要矛盾无关原则问题,老年男性一般都偏向于选择沉默或忍耐,这与中国传统文化有着一定关系。所以在夫妻相处中,男性在情感表达上要做出更多的努力,哪怕只是行为上的,比如抱一抱、拍一拍等。

老人如何“秀恩爱”

说到夫妻间的相处,很多人会想到现在街上、朋友圈各类的秀恩爱,但是这些年轻人的方式不一定就适合老年人,当然如果夫妻双方可以达成共识,也可以试一试“新方法”。那么老年人“秀恩爱”有哪些选择呢?

抱一抱、拍一拍:王婷介绍,对于老年人来说,最好、最简单、适用最广泛的方式应该就是拥抱,当出现矛盾或有不快时,男方主动抱一抱、拍一拍老伴,可以起到非常好的缓冲效果。

穿情侣装:很多年轻人会穿着情侣装出行,收获一众视线。但此处并不特指衣服,老年人可以戴相似的围巾、帽子、老花镜等,穿戴相似衣服或饰品一定程度上也可以哄老伴开心。

故地重游:乘着还走得动,带着老伴去看看自己的家乡、母校,或是回到有共同记忆的地方走一走,无形间也可以增进双方的感情。

合照留念:对于这一代的老年人来说,年轻时拍照应该是一件很时髦的事情,留存的照片也不会太多,而在手机随手可拍的今天,多拍一些生活照,或是干脆去影楼拍写真,也可以增进感情。

弥补遗憾:人至老年,大多夫妻婚龄已超过20年,在这几十年中肯定留下过遗憾,如约定而没有实现的事情。那么在条件允许的情况下,弥补遗憾也是情感保鲜的一个好方法。 (殷鑫)

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